隨著人民生活水平的不斷提高，人們也越來越注意生活的保養(yǎng)了。尤其是喝湖南黑茶的人越來越多了。今天小編就為大家揭秘一款深受大家喜愛的湖南喝茶茯磚茶。其實茯磚茶有很多功效和作用，還有很高的營養(yǎng)成分。下面小編就給各位一一介紹一下。

茯磚茶的作用與功效有：

一、助消化、減肥

茯磚茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。茯茶中的脂肪分解酵素高于其它任何茶類，具有極強的解油膩、消食等功能。

二、利尿

茯磚茶中的明顯利尿作用是通過腎促進尿液中水的濾出率來實現(xiàn)的。此外，咖啡堿的刺激膀胱作用也能協(xié)助利尿，茶堿則通過擴張腎微血管和抑制腎小管水的再吸收而引起明顯的利尿作用。利尿同時有助于醒酒，解除酒精毒害。

三、增強毛細血管彈性作用

當人體攝入脂肪性食物過多時，毛細血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯茶由于含有8—10%的茶多酚，長期飲用可增強毛細血管的韌性。防止微血管的破裂，這對以牛羊肉、奶絡、酥油為主食的消費者來說，尤為重要。

茯磚茶的營養(yǎng)成分有：

茯茶是以優(yōu)質(zhì)黑毛茶為原料，經(jīng)發(fā)酵和發(fā)花工藝產(chǎn)生"冠突散蘘菌"，其湯如琥珀，滋味醇厚，香氣純正，獨具菌花香。西北各少數(shù)民族，特別是從事畜牧業(yè)的游牧民族，居住在沙漠、戈壁等荒涼地帶，主食牛肉、羊肉、奶酪等，缺少蔬菜水果，長期飲用茯茶，能夠幫助消化，有效促進調(diào)節(jié)人體新陳代謝，對人體起著一定的保健和病理預防作用。因而，在中國西北地區(qū)有“寧可三日無糧，不可一日無茶”之說。數(shù)百年來，茯茶以其獨特的、不可替代的作用和功效，與奶、肉并列，成為西北各族人民的生活必需品，被譽為“中國古絲綢之路上神秘之茶、西北少數(shù)民族生命之茶”。

茯磚茶中有機化合物多達450種以上，主要營養(yǎng)成份有：

茯磚茶含有多種礦物質(zhì)。茯磚茶中礦物質(zhì)主要有鈉、鉀、鐵、銅、磷、氟等28種，對于缺少水果、蔬菜的少數(shù)民族來說，飲用茯磚茶是他們?nèi)梭w必需礦物質(zhì)的重要來源，茯磚茶中有一定含量的氟，由于氟能防治各種牙病，因此，茯磚茶能保持消費者牙齒健美。

茯磚茶含有多種維生素。茯茶中含有多種水溶性維生素。如維生素B1、B2、C等對人體有各種益處。維生素B1：能治療腳氣病、治療多發(fā)性神經(jīng)類。維生素B2：可治療角膜炎、結(jié)膜炎、唇損傷、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等。維生素C：防治壞血病，治療由高血壓引起的動脈硬化。西北的兄弟少數(shù)民族，特別是從事畜牧業(yè)的游牧民族，居住在沙漠戈壁等荒涼地帶，缺少蔬菜和水果，長期飲用茯磚茶，能有效地保持各種維生素的需求，保持身體健康。

經(jīng)過小編對湖南黑茶茯磚茶的介紹，是不是對茯磚茶有了進一步的了解呢？更多黑茶資訊歡迎關注香木?；蛘唛喿x《湖南黑茶:黑茶選購與收藏方法》。